Eu sempre tive dificuldade em dormir, mas depois que conheci a Fernanda eu literalmente apago e durmo a noite inteira.
Cassiana Novaes
A evolução que estou tendo ao treinar com a Fernanda é incrível. Estou melhorando a cada dia e já nem sinto mais dores nas costas.
Maria Lúcia
Depois que comecei a treinar com a Fernanda minhas dores nas costas já diminuíram em 90%, minha respiração está cada vez melhor e estou dormindo super bem.
Marli Lima
TREINANDO NO STÚDIO INTEGRAL PILATES VOCÊ VAI CONQUISTAR:
1.
Diminuição das dores
Fortalecimento da sua musculatura como um todo o que acarretará, em pouco tempo, na eliminação de todas as suas dores.
2.
Um corpo mais saudável e bonito
Mais tônus muscular e consequentemente troca de gordura por massa magra tornando seu corpo mais torneado (curvas mais aparentes) e bonito.
3.
Mais flexibilidade
Chega de se sentir travada (o). Em poucos dias você sentirá um corpo mais forte e flexível, capaz de realizar diversas tarefas que antes não eram possíveis
4.
Mais disposição
Com treinos regulares você obterá muito mais disposição para enfrentar as tarefas do dia a dia, dará adeus ao sedentarismo e se sentirá muito melhor consigo mesma(o)
O Integral Pilates nasceu com o objetivo de promover cuidado integral voltado à saúde, bem estar e qualidade de vida, através da prática do Pilates.
Acreditamos que a Pilates é o único método, cientificamente comprovado, capaz de tratar e permitir que você tenha uma vida livre das dores.
Nosso Studio foi inaugurado em 20 de julho de 2016 e, desde então, temos transformado a vida dos nossos alunos através do movimento.
Prezamos pela qualidade em nosso atendimento, desde o primeiro contato, para que você se sinta sempre bem acolhido. Todas nossas instrutoras são fisioterapeutas formados e o nosso compromisso é o de entregar sempre um trabalho de alta excelência.